Nočno spremljanje kisika v krvi z beleženjem

[RaInfFiMa]

Ima kdo izkušnje s tem?
Priporočila za izposojo merilca?
Rad bi spremljal nočna nihanja in beležil stanja.

[mucek]

Kot vem, to pocne vecina boljsih pametnih ur. Kako natancno, to je pa vprasanje ...

[luccabrassi]

jaz bi vzel naprstni merilec ker je naleganje veliko boljše https://www.amazon.de/s?k=oxygen+finger ... nb_sb_noss

[MadMax]

Pri urah je običajno problem zajem-log meritev, če je na 5 minut je že praktično brez veze. Sama meritev je pa dokaj točna (znan princip, če le nalega prav), pa itak je bolj zanimivo iskat relativna odstopanja-padce saturacije. Realtime že dela na sekundo-dve na zaslon, a ponavadi med spanjem ne spremljaš zaslona ure...

Imam nekaj takega https://www.amazon.com/Wellue-Wireless- ... B08TWPC2MJ pa logira na 10 sekund, kar pa že lepo zabeleži spalno apnejo (kar je najbrž razlog za željo po logiranju med spanjem). Če imaš tovrstne težave, je zanimiv tudi "alarm" padca saturacije, ki te zbudi.
Pod nekih 130eur ni nič uporabnega, pa še to nima export to csv ali podobno, le jpg (praktično printscreen) dobiš ven (na telefonu sicer lahko drsaš slider za posamezne vrednosti, a...). Mi je žal, da nisem vzel dražjega takrat, z izvozom csv, a pred par leti so bile te igračke dražje...

[VolkD]

Če se že pogovarjamo o tem, je zanimivo imeti tudi spremljanje dihanja. Torej koliko vdihljajev na minuto. Je namreč precej povezano z kisikom.

[RaInfFiMa]

Imam nekaj takega https://www.amazon.com/Wellue-Wireless- ... B08TWPC2MJ pa logira na 10 sekund, kar pa že lepo zabeleži spalno apnejo (kar je najbrž razlog za željo po logiranju med spanjem). Če imaš tovrstne težave, je zanimiv tudi "alarm" padca saturacije, ki te zbudi.

Ja, apnejo moram preveriti.

[Jule]

Če se že pogovarjamo o tem, je zanimivo imeti tudi spremljanje dihanja. Torej koliko vdihljajev na minuto. Je namreč precej povezano z kisikom.

Jaz imam Garmin Fenix 7 Pro športno uro.
Ponoči lahko meri tudi kisik v krvi, vendar to merjenje požre ogromno baterije zato imam izklopljeno. Je pa dobro da nekaj noči pustiš prižgano, da vidiš če so problemi z kisikom (sleep apnea).

Ura pa meri tudi frekvenco dihanja ponoči preko srčnega utripa. baje je neka mini fibrilacija ali sprememba srčnega ritma med vdihi in izdihi preko katere zazna. Nevem koliko je to natančno.

Nimam pa pojma koliko pogosto vzorči kisik in dihanje. Za diagnozo bi raje priporočal namenski merilnik.
Eni ti naprstni imajo tudi možnost logiranja.

[cero]

No jaz pa imam Garmin Venu 2 ki ravno tako lahko meri vsebnost kisika v krvi, sam imam ravno zaradi porabe izbrano merjenje samo ponoči in graf nkako izgleda takole:

seveda pa meri tudi premikanje telesa, količino stresa srčni utrip in frekvenco dihanja med spanjem, ter vse lepo prikaže na grafu.